決算処理や組織変更があり何かと忙しい日々を送っていましたが、やっと落ち着いてきました。


そして体の方（肋骨あたりの痛み）もやっとローラー台に乗れるぐらいに回復してきました。
まだ咳をすると痛いのですが、大分和らいできました。
11日目にしてベットから普通に起きれるようになったので、ローラー台も開始です。
昨日、今日と軽めのギアで30分回しました。

ローラー台の“おかず”は、飽きもせずテレビ版『セカチュー』です。




この場面は何度見てみ泣けてくる、私の好きな場面の一つです。
この大島さと子の演技は素晴らしいと思います。



ここのところダイエットは置き去りでしたが、久しぶり体重を量ってみると不思議なことに増えていませんでした。

前回の測定は2月24日でした。
体重：62.6Kg
体脂肪：17.5%

本日の測定は・・・
本日の体重：62.2Kg
体脂肪：18.0%

昨日からは夕食も「プロテインダイエット」で済ましています。
頑張るぞ！60Kg台。