明日は台風の影響で走れそうにないので、昼までですが走ってきました。
5時起きの6時半出発です。
帰ってきたのが12時前でした。
いつもの場所でパチリ。
多度川のコスモス。
北勢町南中津原のとある休憩場所にて。
ヒガンバナと藤原岳。
ヒガンバナとTommasini。
三岐鉄道北勢線、麻生田駅(おうだえき)。
たまたま通り掛かっただけです。
アミノバイタル super sports
数十分元気になれます。
酷く疲れました。
乗り込み不足なんでしょうね(^_^;)
本日のデータ
乗車時間04:06:09
走行距離86.3Km
平均心拍数131(max174)
平均速度21.1Km/h(max54.6Km/h)
平均ケイデンス69rpm(max118rpm)
消費カロリー2186Kcal
5時起きの6時半出発です。
帰ってきたのが12時前でした。
いつもの場所でパチリ。
多度川のコスモス。
北勢町南中津原のとある休憩場所にて。
ヒガンバナと藤原岳。
ヒガンバナとTommasini。
三岐鉄道北勢線、麻生田駅(おうだえき)。
たまたま通り掛かっただけです。
アミノバイタル super sports
数十分元気になれます。
酷く疲れました。
乗り込み不足なんでしょうね(^_^;)
本日のデータ
乗車時間04:06:09
走行距離86.3Km
平均心拍数131(max174)
平均速度21.1Km/h(max54.6Km/h)
平均ケイデンス69rpm(max118rpm)
消費カロリー2186Kcal