ここ最近、名古屋の夜は涼しい日が多くなりました。
今日は、帰宅してもエアコンが可動していませんでした。
日中はまだまだ暑い日もありそうですが、来週の最低気温は20度を下回る日もあるようです。
何だかんだ言っても、今年は秋の訪れが早そうな気がします。
- 日常
ここ最近、名古屋の夜は涼しい日が多くなりました。
今日は、帰宅してもエアコンが可動していませんでした。
日中はまだまだ暑い日もありそうですが、来週の最低気温は20度を下回る日もあるようです。
何だかんだ言っても、今年は秋の訪れが早そうな気がします。
今月のサイクリング・ウォーキング総括です。
ウォーキング距離 271.5Km
8月度距離：34.8Km
8月06日 23.9Km
8月20日 10.9Km
自転車距離 2,501.6Km
8月度距離：298.3Km
8月01日 15.0Km（ローラー）
8月02日 15.0Km（ローラー）
8月04日 15.0Km（ローラー）
8月05日 15.0Km（ローラー）
8月07日 15.0Km（ローラー）
8月09日 15.0Km（ローラー）
8月10日 15.0Km（ローラー）
8月12日 15.0Km（ローラー）
8月13日 43.2Km（実走）
8月15日 15.0Km（ローラー）
8月16日 15.0Km（ローラー）
8月17日 15.1Km（ローラー）
8月19日 15.0Km（ローラー）
8月21日 15.0Km（ローラー）
8月22日 15.0Km（ローラー）
8月28日 15.0Km（ローラー）
8月29日 15.0Km（ローラー）
8月30日 15.0Km（ローラー）
本年度の目標は・・・
ウォーキング：30Km×12か月＝360Km
自転車：250Km×12か月＝3000Km
ウォーキング目標達成率：75.4％（標準ペース：66.7％）
自転車目標達成率：83.4％（標準ペース：66.7％）
ウォーキング距離 271.5Km
8月度距離：34.8Km
8月06日 23.9Km
8月20日 10.9Km
自転車距離 2,501.6Km
8月度距離：298.3Km
8月01日 15.0Km（ローラー）
8月02日 15.0Km（ローラー）
8月04日 15.0Km（ローラー）
8月05日 15.0Km（ローラー）
8月07日 15.0Km（ローラー）
8月09日 15.0Km（ローラー）
8月10日 15.0Km（ローラー）
8月12日 15.0Km（ローラー）
8月13日 43.2Km（実走）
8月15日 15.0Km（ローラー）
8月16日 15.0Km（ローラー）
8月17日 15.1Km（ローラー）
8月19日 15.0Km（ローラー）
8月21日 15.0Km（ローラー）
8月22日 15.0Km（ローラー）
8月28日 15.0Km（ローラー）
8月29日 15.0Km（ローラー）
8月30日 15.0Km（ローラー）
本年度の目標は・・・
ウォーキング：30Km×12か月＝360Km
自転車：250Km×12か月＝3000Km
ウォーキング目標達成率：75.4％（標準ペース：66.7％）
自転車目標達成率：83.4％（標準ペース：66.7％）