ハイドレーション

私が使っているハイドレーションパックは、ドイターのストリーマー2.0L。
もう5年以上は使っているんですが、最近では自転車で使うことは無くなりました。
もっぱら山行で使ってますが、背負うザックによってはドリンクボトルが取りづらく、そんな時に使ってます。

ちなみにハイドレーションとは、登山やランニング時にこれをハイドレーション対応ザックに入れて、ホースより水分補給することです。
使ってみれば分かりますが、ボトルから水分補給するよりかなり手間が省け楽になります。
ドイターのストリーマーは、給水口をひねって給水OK状態にして、それを噛んで吸い込みます。

先日の鳳来寺山で久しぶりに使ってみました。
かなりの間放置状態のストリーマーでしたが洗いもせず、いきなりポカリスエット500mlを流し込み、セラミックボール入りのペットボトルの水（これまたいつの水か分からない・・・（汗））を適当に入れ、約1リットルのドリンクを作成しました。
これをザックにセットして山に持って行った訳です。

舗装路から山道に入り、ドリンクを飲もうとチューチュー吸うのですが、なかなかまとまった水分が口の中に入ってきませんでした。
家でドリンクを入れ終わった時に、中の空気を抜きすぎたのか・・・。
長めの休憩を取った時に、ストリーマーをザックから外し空気を入れて吸ってみると出てきました。
ただ、ザックに戻した後は、やはり出は悪かったです。
今までこんな事は一度も無く、原因不明です。

また、腹の調子が悪くなったのが、出の悪いドリンクを飲み始めてから。
洗わずに使ったのと、ペットボトルの水の件があり、それ以後は水分補給を躊躇いました。
しかし、下山後に残りを飲んでもその後は大丈夫だったので、ドリンクの所為では無かったようです。

GEIGERRIG HYDRATION ENGINES ガイガーリグ ハイドレーション エンジン

• 出版社/メーカー: GEIGERRIG(ガイガーリグ)
• メディア: その他

シンプルなハイドレーションパックですが、それでも進化しているようです。
このガイガーリグのハイドレーションは良さそうです。
水分の摂り過ぎで腹がガバガバになる恐れはありますが、手動ポンプにより吸わなくても出るのが良いですね。
また、オプションパーツも豊富です。
そして何と言ってもメンテナンスのし易さ。
使用後のメンテナンス（洗浄）性の重要度は、使用者じゃないと分かりません。
裏返しに出来るのがグッドです。
次に買うことがあればコレですね。

4axes ハイドレーション クリーニング キット メンテナンス キット

• 出版社/メーカー: 4axes(フォーアクシーズ)
• メディア: その他

DEUTER(ドイター) ストリーマー2.0L トランスパレント 0000

• 出版社/メーカー: イワタニプリムス
• メディア: スポーツ用品