朝はなかなか起きれません。
なのでお昼からちょっとだけ走ってきました。



モンベルのサーマライドジャケットは名古屋ではオーバースペックです。
アンダーシャツと半袖ジャージにサーマライドジャケット、汗だくになりました。



今日のフェリー埠頭には「いしかり」が停泊してました。




行きはヨイヨイ、帰りはツライ、の北西の風でした。

本日のデータ
乗車時間01：15：01
走行距離28.2Km
平均心拍数141max173)
平均速度22.6Km/h(max36.2Km/h)
平均ケイデンス74rpm(max100rpm)
消費カロリー793Kcal