組み立て（２）

食後1時間の血糖値が195mg/dl。
ここ数か月は、いつもよりちょっと高め。
このところやりたい放題だったので、ちょっと反省。
ちょっと節制しよう、と心に誓った土曜日でした。

先週の状態

フロント・リアのディレーラーの取り付け。
エルゴパワー（ブラケット）の取り付け。
インナー・アウターケーブルの取り回し・仮締め。
冷房装置がない部屋での作業で、10分も作業すれば汗みどろ・・・。
明日は完成予定。


本日のローラー台





本日のローラー時間：50分
8月度のローラー時間：950分
2018年度ローラー総時間：6921分