Manuel Darío Fuentes HernándezによるPixabayからの画像




午前中、久しぶりに10Kmほどウォーキング。
22℃という最高気温だった名古屋。
上着を着て家を出たが、5分歩で脱いで、後はずっと手に持って歩くことに。
一度外に出て、外の感じを確かめるべきだったな。

長い間閉じ籠りだったので、脚に張り。
しかし、それが心地よい。