平成28年5月度総括

5月度は自転車乗るのには最高の月。
ということで自転車の距離が伸びました。
しかし、先週からは22日の池田山146Kmの無理が祟り、お尻中央のズルムケと先週末からの風邪引きによりウォーキングが未達となりました。

今月のサイクリング・ウォーキング総括です。

ウォーキング距離　165.2Km
5月度距離：20.1Km
　　5月03日　20.1Km

自転車距離　1,227.8Km
5月度距離：369.5Km
　　5月01日　12.0Km（ローラー）
　　5月05日　78.1Km（実走）
　　5月06日　12.0Km（ローラー）
　　5月08日　61.6Km（実走）
　　5月10日　10.0Km（ローラー）
　　5月13日　12.0Km（ローラー）
　　5月14日　13.0Km（ローラー）
　　5月17日　12.0Km（ローラー）
　　5月18日　12.0Km（ローラー）
　　5月22日　146.8Km（実走）
　　
来月からは6月。
これからは梅雨入りと猛暑に残暑。
今後4ケ月はノルマ達成が難しそうです。
貯金、ウォーキングで40.2Km、自転車で227.8Km。

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タグ：月度総括 サイクリング ウォーキング

コメント 10

その後　ご加減はいかがですか？
年齢も年齢なのであまりご無理はなされないよう<(_ _)>

＞これからは梅雨入りと猛暑に残暑。
そうですよね...。まずは合羽で梅雨を乗り切りましょう（笑）
by えりっしお (2016-05-31 16:36) 

風邪は治られましたか？
暑かったり寒かったりするのでお気を付けくださいね<(_ _)>
by ニッキー (2016-06-01 00:17) 

大丈夫ですか？ おしりww

風邪薬も期限ヤバきゃあ 銘柄も『？』じゃないですかぁ
by ranran (2016-06-01 08:48) 

体調はどうですか？
これからじめじめ季節ですよね。
気を付けてくださいね^^
by リュカ (2016-06-01 16:11) 

えりっしおさん
ありがとうございます。

いくら高価なカッパを着ても、蒸れるんですよね・・・。
雨の通勤時は下だけカッパ着てますが、この時期は汗でベトベト。
意味ないて～！
by tsun (2016-06-01 18:47) 

ニッキーさん
ありがとうございます。
たまに咳がゴホゴホと出るだけになりました。
体調の下降時に子供の風邪をもらったようです。
by tsun (2016-06-01 18:49) 

ranranさん
ちょうど真ん中（玉と門の中間）、かなり汁が出ていました。
う～わっ、なんだこれ！状態でした。

クスリはビックリするくらい古かったですが、大丈夫でした（汗）
by tsun (2016-06-01 18:53) 

リュカさん
ありがとうございます。
免疫力が落ちていたんでしょうね。
風邪を引いてた長男から移されたようです・・・。
by tsun (2016-06-01 19:17) 

ローラーは10km超えたら退屈してきますよね。
ローラーでのストレスが実走の距離に影響出てますね(笑)

by koni (2016-06-02 08:41) 

koniさん
ローラー、眠くなる時がありますもんね（笑）
by tsun (2016-06-02 10:08)