サボりがちなローラー台でしたが、今週はきっちりやっています。
昨夜の名古屋は結構涼しかったですが、ローラーを回すと全身びしょぬれになります。
ローラー時のスタイルですが、夏場は基本パンツだけです。
汗止め用として、頭には細長のタオルを、手には軍手をはめています。
体の汗はパンツが吸収してくれます。
不思議なことに、脚はあまり汗をかいていません。
扇風機を回すことはありますが、クーラーは入れません。
汗があまり出ないと、“運動した”という満足感がありません。
あごから滴り落ちる汗を見ていると、「あぁ~、オレって運動してるよな」と自己満足に浸れます。
あとローラー専用に、これがあれば最高に満足です。
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2010-06-24 20:00
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こんばんは~。
固定ローラーいいですね^^ 負荷ってかなり高くできるんですよね? うちは3本ローラーをひたすら漕いでるのでそのままの負荷もかけてない状態です^^;
固定ローラーだと脱輪することもないし、気兼ねなく乗れそうですね。
しかしこの暑さ。 何とかならないですかねー^^; 梅雨で自転車に乗れないからローラーやるのにもう運動じゃなくて、訓練って感じですね。
by nabe (2010-06-24 21:00)
ご訪問&コメントありがとうございます。確かに運転しながらの撮影は危険ですね・・・まだまだ自覚がたりんの~(´・ω・`)ショボーン
by ritton2 (2010-06-24 21:50)
nabeさん
コメントありがとうございます。
一応付加を設定できるダイヤルが付いていますが、最強にしたままです。
睡魔に負けて時々寝ているときがありますが、脱輪はありません。
でも今は3本ローラーが欲しいです。
梅雨が明けるまで、訓練頑張りましょう。
ritton2さん
こちらこそ、いつもありがとうございます。
私もやってました。偉そうにコメントしお許しください。
by tsun (2010-06-24 23:55)