今日は健康診断でした。
糖質制限食をやり始めて約二ヶ月。
体重は二十年ぶりに50Kg台の59Kg。
64Kgだったので5Kg減です。
体重は減りましたが、あとはその内容ですね。
先週に掛かり付けのお医者さんで検査していますので、来月には結果が分かります。
HbA1c値が楽しみです。
そんな訳で、今日は朝も食べていません。
お昼は食べないのでもうフラフラ・・・、という感じ。
50Kg台になった事だし、ご褒美で錦城の担々麺が食べたいなぁ。
すぐに嫁に電話。
子供たちは行かないそうなので、二入で行ってきました。
子供たちが居ないと落ち着きます。
これにライスの中。
大変美味しゅうございました(^.^)
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2013-07-19 22:55
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たんたん麺ですね。
by Azumino_Kaku (2013-07-20 01:19)
おぉ!50㎏代、おめでとうございます!
by こーじ (2013-07-20 16:44)
すごい。
50は無理ですが、65kgになりたい。
一度到達しましたがじわじわ増えておりまして・・・。
by 楽しく生きよう (2013-07-20 16:52)
Azumino_Kakuさん
ここの食べてから、坦々麺が好きになりました。
麻婆豆腐も美味しいです。
by tsun (2013-07-20 19:10)
こーじさん
今までいろいろなダイエットを試みてきましたが、糖質制限が一番落ちましたよ。
by tsun (2013-07-20 19:12)
楽しく生きようさん
維持する方が難しいかもしれませんね。
これで血糖値等の数値が良くなればいいのですが・・・。
by tsun (2013-07-20 19:27)
思いっきり食べてください。
食べ過ぎても大丈夫、tsunさんには伝家の宝刀「リバースダイエット」があります。(笑)
by adam12 (2013-07-21 13:56)
adam12さん
今までと違い思いっきり食べられるので、今回は長続き出来そうです。
糖質制限ダイエット、adam12さんもどうですか。効きますよ。
by tsun (2013-07-21 21:42)