20㎞予定であてもなくウォーキングに出掛けました。
東に向かい10Km辺りでUターン。
これからは、もうちょっと何か楽しみのあるウォーキングを心掛けていですね。
金山駅南の沢上の陸橋から。
昭和区山崎川の石川橋。
大きな鯉が泳いでました。
八事の交差点から山手グリーンロード。
昼飯はカレー。ロースカツの400gの2辛。
明治43年の昭和区鶴舞公園近辺。
東別院の交差点。
名鉄山王駅前から北側を望む。
2015年度のウォーキング距離は224.9Kmでした。
今年は300Km目標で頑張ります。
月に25Kmで目標達成です。
本日の歩行距離は21.1Km。
2016年度ウォーキング距離：21.1Km
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2016-01-02 23:42
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新年あけましておめでとうございます。
昨年29日に約８キロ歩き、現在、絶賛筋肉痛です。鍛えられているとはいえ、１日20キロはすごいです。
良い年でありますように。
by 足立sunny (2016-01-03 01:47)
自宅起点だと コース絞られがちですかね
でも 『ふらっと』感 もいいもんですよね
あてもなく とはいえ実行力ありますねぇ
八事まで、、！それに年間目標とか、私にはできませんっ
by ranran (2016-01-03 04:27)
明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願い申し上げます。
by 沈丁花 (2016-01-03 05:23)
明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。
by yoko-minato (2016-01-03 07:02)
あけましておめでとうございます。
10kmというと結構遠くまで行けるモンなんですね。
匪石とtsunさんの違い。
tsunさんは おひとりさま が出来る人なんですね。
匪石はどうにも単独行動が苦手・・・
昨夜もひとりで近くに出来たパチ屋にあるラーメン屋に
入りましたがひとりでいるとドコ見てていいのかさえ
まだ判りません。
今年はひとり遊びが目標です。
by 匪石 (2016-01-03 08:29)
あけましておめでとうございます
昨年はお世話になりました 今年も何卒よろしくお願い致します
by ネオ・アッキー (2016-01-03 09:59)
ありがとうございます。
今年も元気で頑張ります。
by ryuyokaonhachioj (2016-01-03 11:09)
ウオーキングで心身の調子は確かに良くなりますね。
今年も頑張って、歩きます。
by kiki (2016-01-03 16:28)
あけましておめでとうございます。
ぶらぶら街歩きするのも楽しいですよね。
金山の陸橋から1700系の新塗装車をゲットしたのですね。（一般人には普通の電車でしょうけど）
昼食のココイチで、消費カロリーはチャラですね。
今年もよろしくお願いします。
by an (2016-01-03 17:34)
tsun様、
あけましておめでとうございます。旧年中はお世話になりました。本年もよろしくお願いいたします。ウオーキング、良いですね。ランでも良いのですが、無理すると故障しますので、ウオーキングがちょうどいいかもです。
by Azumino_Kaku (2016-01-03 18:13)
早速のウォーキングお疲れ様です。
カレー屋さん。僕も先日全く同じ内容のメニュー食べました（笑）
４００ｇが予想以上に多く、２辛は予想以上に辛く汗ダクでした。。
by hide-life (2016-01-03 18:39)
一日で20kmとは凄いです、お疲れ様でした。
私はアキバをグルグルと巡回してもせいぜい4～5km程だと思います。
たまに新橋辺りまで歩きますが、それでも10km位です。
さぼり気味になってしまった深夜の散歩ですが、こちらが4km....
平日に深夜の散歩を行えば、週に合計20kmと言った感じです。
最近は食べていませんが、coco壱番屋のカレーは10辛を食べますよ。
無理せず、目標達成を目指して下さい。
by MINERVA (2016-01-03 19:22)
新年、明けましておめでとうございます。
今年も、よろしくお願いいたします。
by 海のアングラーしんちゃん (2016-01-03 20:04)
後れ馳せながら、新年明けましておめでとうございます。
本年も昨年同様、宜しくお願いします。
by yam (2016-01-03 21:48)
足立sunnyさん
今のところ大丈夫ですが、最近は一日於いて筋肉痛なので・・・。
今年もよろしくお願い致します。
by tsun (2016-01-04 00:07)
ranranさん
生活道というか裏道を歩かないとダメですね。
大通りを歩いていてもあまり楽しくないです。
でもお腹空いている時は、大通りを歩かないとお店が見つかりません。
by tsun (2016-01-04 00:11)
沈丁花さん
今年もよろしくお願い致します。
by tsun (2016-01-04 00:12)
yoko-minatoさん
今年もよろしくお願い致します。
by tsun (2016-01-04 00:13)
匪石さん
今年もよろしくお願い致します。
そうなんですよ、八事で10Kmもありませんでした。
私は飲食店のお一人様だけは苦手です。
なので長居ができません。
by tsun (2016-01-04 00:19)
ネオ・アッキーさん
今年もよろしくお願い致します。
by tsun (2016-01-04 00:19)
ryuyokaonhachiojさん
今年もよろしくお願い致します。
by tsun (2016-01-04 00:20)
kikiさん
真夏以外はコンスタントに歩きたいです。
by tsun (2016-01-04 00:28)
anさん
今年もよろしくお願い致します。
へぇ～、これは新塗装車なんですかぁ。
そうですね、ほとんどの人間は知りませんよね（笑）
消費カロリーがチャラ、そうですよね～。
by tsun (2016-01-04 00:31)
Azumino_Kakuさん
今年もよろしくお願い致します。
ウォーキングは心拍が上がらないのがちょとですね。
でもランよりもバイクよりも普段着のままですぐに出掛けられるのが良いです。
by tsun (2016-01-04 00:34)
hide-lifeさん
400g、私もちょっと多いなぁと感じました。
しかし、2辛はちょっと物足りなく感じましたよ。
こんどは4辛にしようと思いました。
by tsun (2016-01-04 00:35)
MINERVAさん
10辛ですか(ﾟдﾟ)！
今度は4辛にしようと思っていた私です。
今年のウォーキングの目標はあと一つあります。
昨年は40Kmをクリアしたので、今年は50Km完歩です。
by tsun (2016-01-04 00:39)
海のアングラーしんちゃんさん
今年もよろしくお願い致します。
by tsun (2016-01-04 00:40)
yamさん
今年もよろしくお願い致します。
by tsun (2016-01-04 00:40)