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ローラー台を楽しむために [自転車関係]


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3日して1日休み。
そんな感じでしているローラー台。
せっかくなら「トレーニングを最高に楽しく」でいきたいものです。
現在使っているローラー台ですが、いろいろと消耗品を交換して使ってます。
しかし、どうしても焦げ臭くなります。



そんなローラー台、どうしても使えなくなったら、Zwift対応のローラー台に変更したい。
どうせやるなら楽しくやりたいものです。
これなら、モチベーションも上がりそうです。


本日のローラー台

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本日のローラー時間:60分
1月度のローラー時間:720分
2019年度ローラー総時間:720分


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    nice!(55)  コメント(6) 
    共通テーマ:日記・雑感

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    コメント 6

    kame

    バイク関係の動画を見ているとこれでワークアウトしている人が結構いるんですよね。
    ちょっと動きがぎこちないんですけどね。(笑)
    だけど明らかに楽しそうです。

    by kame (2019-01-18 01:30) 

    リュカ

    最近、寒さのせいもあるのか
    チャリ通勤してて心臓がキューって痛くなります。
    病み上がりの久しぶりの通勤だったけど・・・
    まじでちゃんと運動を習慣づけた方がいいのだろうなあw
    tsunさんすごいです。
    by リュカ (2019-01-18 10:15) 

    ranran

    どんな機能なんですか?
    沿道の黄色い声援が映しだされるんですか?ww
    by ranran (2019-01-18 15:53) 

    tsun

    kameさん
    コースの勾配によって負荷が変化するローラー台もあるんですよ。
    自転車に特化したゲーム機ですよね。
    by tsun (2019-01-19 01:08) 

    tsun

    リュカさん
    ついつい甘えて低負荷、ちゃんとした運動になっているのかどうか・・。
    私も30代くらいから運動しとけばよかったとつくづく思います。
    by tsun (2019-01-19 01:17) 

    tsun

    ranranさん
    多分、鳥のさえずりとかは聞けると思います。
    by tsun (2019-01-19 01:45) 

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