今日は昨日と打って変わって良い天気でした。
絶好の自転車、散歩日和と言っても過言ではありませんでしたが、歯医者さん通いがありました。
ということで、午後からは『しんがり 山一證券 最後の聖戦』を観て過ごしました。
何度もいいますがWOWOWドラマは面白いです。
今月のサイクリング・ウォーキング総括です。
ウォーキング距離 145.1Km
4月度距離:30.9Km
4月03日 16.7Km
4月24日 14.2Km
自転車距離 858.3Km
4月度距離:225Km
4月09日 101.0Km(実走)
4月13日 12.0Km(ローラー)
4月14日 12.0Km(ローラー)
4月16日 12.0Km(ローラー)
4月17日 16.0Km(ローラー)
4月19日 12.0Km(ローラー)
4月21日 12.0Km(ローラー)
4月23日 12.0Km(ローラー)
4月25日 11.0Km(ローラー)
4月27日 13.0Km(ローラー)
4月29日 12.0Km(ローラー)
今のところ順調に月毎の目標を達成できてますが、それも5月まででしょうか。
今年は梅雨入りは早いかもしれないということで、5月もひょっとして危ないかも・・・。
貯金、ウォーキングで45.1Km、自転車で58.3Km。
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2016-04-30 23:12
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5月まで、、? ははぁん、いよいよ実走期に突入かと思いきや、梅雨入り早そうと、、
これは挫折予告ですね
そういうフリで、、、と
色々な展開楽しみにしてます
追記 先日のポタでサイコン確認できました ハートレートもとれました(^^)
データ消してから消費カロリー標示機能を知って、次回のお楽しみとなりました
by ranran (2016-05-01 06:47)
ranranさん
多分、9月までは目標達成が厳しそうです。
あと、ranranさんの助け(お誘い)が無いとダメですね。
自転車は、1人だとなかなか家から出られません。
by tsun (2016-05-01 17:48)
ご無沙汰してます。
梅雨は雨で乗れない、梅雨が終わると暑くて乗れない。
毎年このパターンですよね。
連休中に200キロ程度は乗っておきたいですね。
ところで、ローラーが走行距離に入っているんですね。
多くのローディーさんは、ローラーは時間で累積しているようですよ。
今月のローラー8時間とか。
夏に室内ローラーは厳しいですから、ローラーも失速の予感ですね。
by an (2016-05-01 17:54)
こんばんは、
自転車はローラーで乗られているのですね。
ウオーキングも一回に15km近く歩かれているんですね。
私は自転車はまったく乗れておりません・・・
6月のハーフマラソンまではラン一本で行こうかと思います。でも暑くなってくるので自転車もとりまぜつつ、運動量を確保したいと思います。
by Azumino_Kaku (2016-05-01 18:49)
anさん
今日は朝早く起きましたが、それからがダメでした。
グタグタしているとお昼になり、そしたら風が出てきてもうダメ・・・。
そうです200Kmって思っていたんです、私も。
でも、なんだか無理そうです(汗)
今年はクーラー全開でローラーに励む所存です。
by tsun (2016-05-01 21:13)
Azumino_Kakuさん
ローラーを入れないとだいたい半分くらいです。
なんだか1人だと外を走るのが億劫なんです。
歩きならそうでもないんですが、自転車は着替えとか面倒なんですよね。
私もランを少し考えたりしています。
by tsun (2016-05-01 21:21)