土曜日は内科と歯石取り

土曜日は月イチの内科（糖尿）と、3ヶ月に一度の歯科通い。
糖尿の方は空腹時の血糖がいつもだいたい95から120mg/dlくらいです。
HbA1cはいつも基準値ギリギリになってます。
現在、メタクトとゼチーアというクスリを飲んいますが、服薬するのを止めるとどうなるか試してみたい気もします。

歯医者の方は、家族全員で通っています。
いつも同じ衛生士さん（女性）です。
男性なら皆さんそうだと思いますが、歯石取り中はいつも頭に全神経を集中させています（笑）
衛生士さんが前回の時に気になっていた奥歯の歯茎の浮腫が、今回もあるようです。
ブラッシングには問題ないので、ストレス等による”歯ぎしり”が原因と考えられるようです。
ストレスとは無縁な生活をしていると考えていますが、知らず知らずに溜め込んでいるんでしょうか（笑）
「次回も浮腫があるようなら、マウスピースを考えましょう」と言われました。


本日のローラー台





走行距離：12.0Km
2016年度自転車総距離：2,632.9Km

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タグ：糖尿病 歯医者 ローラー台 健康

コメント 8

マウスピース持ってます。
でもこれ付けて寝ると無意識に舌でいじっちゃうみたいで
舌に傷がついちゃうの。
なかなか難しいですよー
by リュカ (2016-11-28 09:43) 

心優しいtsunさん、貯まってるかもね

前日に急にサイクリング行こうとか
忘年会やってくれ とかww
by ranran (2016-11-28 13:21) 

普段あまり気にせずに歯を磨いてます、ちょっと意識して磨くようにします。
by koni (2016-11-28 13:41) 

リュカさん
難しんですか・・・。
異物的な感じでついつい触っちゃうんでしょうね。
でも、傷が付くくらいグリグリやっているんです。
by tsun (2016-11-29 09:05) 

ranranさん
サイクリングも忘年会もウェルカムですよ。
エリオさんに忘年会は丸投げしましたし（汗）
by tsun (2016-11-29 09:09) 

koniさん
歯石も溜まりやすい人とそうでない人がいるみたいです。
私は溜まりやすいみたいですが、ブラッシングでかなり改善させているようです。
by tsun (2016-11-29 09:15) 

奥歯の為のマウスピースですか？φ…..(｡_｡)ﾒﾓﾒﾓ
マウスピースって言うと格闘技とかで前歯に装着するあれかな？と...。
実は僕も空手で使う用のを持ってましたよ（聞いてないって）

＞エリオさんに忘年会は丸投げしましたし（汗）
大丈夫ですよ。
他は皆tsunさんやranranさんに丸投げさせていただいてますので、
僕でもできるこれくらいの事はやらさせていただきます＜(＿ ＿)＞
by えりっしお (2016-11-29 10:41) 

えりっしおさん
原因は定かではありませんが、歯のすり減り具合とか総合的に見ての「歯ぎしり」ではないかとのことでした。

>他は皆tsunさんやranranさんに丸投げさせていただいてます・・・
ﾎﾝﾄﾆﾖｰ(笑)
それは冗談ですが、いつもありがとうございます。
by tsun (2016-12-01 10:36)